Allgemeine Zahnpflege

Der Schlüssel zu einem strahlenden und gesunden Lächeln im Erwachsenenalter ist die richtige Mundhygiene. Neben Karies bei Erwachsenen können auch Zahnfleischerkrankungen beobachtet werden, die ernsthafte Probleme verursachen können. Während des gesamten Erwachsenenalters ist es wichtig, dass Sie weiterhin Folgendes tun:

• Putzen Sie Ihre Zähne zweimal täglich mit einer fluoridhaltigen Zahnpasta, um Plaque zu entfernen, eine klebrige Schicht, die sich auf Ihren Zähnen ansammelt und die Hauptursache für Karies und Gingivitis ist.
• Reinigen Sie Ihre Zähne einmal täglich mit Zahnseide, um Plaque zwischen den Zähnen oder unter dem Zahnfleischrand zu entfernen, bevor sie sich verhärten und zu Zahnstein werden kann. Sobald sich Zahnstein gebildet hat, kann seine Reinigung nur von Ihrem Zahnarzt mit professioneller Zahnreinigung durchgeführt werden.
• Begrenzen Sie zucker- und stärkehaltige Lebensmittel und klebrige Snacks, insbesondere zwischen den Mahlzeiten. Je öfter Sie zwischen den Mahlzeiten naschen, desto mehr geben Sie Bakterien die Möglichkeit, Säuren zu bilden, die Ihren Zahnschmelz angreifen.
• Besuchen Sie Ihren Zahnarzt regelmäßig für professionelle Zahnreinigungen und Kontrolluntersuchungen.